Hoy es un buen día para comer algo diferente. Prepara esta deliciosa Pescado Gallo al Horno con Patatas, sin duda una receta muy agradable y saludable. Es fácil de hacer y es económica porque no requiere gran cantidad de ingredientes ni materiales costosos.
Aquí te digo todo lo que necesitas y te enseño a hacerla paso por paso, para que te quede un plato realmente bueno, sin importar que tanta experiencia tengas en la cocina.
Ingredientes (4 porciones)
- 4 gallos pequeños o 2 grandes para luego repartir
- 2 cebollas redondas moradas
- 4 patatas o papas (pueden ser más)
- 1/2 vaso de vino blanco (de preferencia) o agua
- 1 cucharada de perejil fresco picado finamente
- Ajo en polvo
- Sal
- Pimienta negra
- Aceite vegetal (de preferencia de oliva)
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Como Preparar Nuestra Receta de Pescado Gallo al Horno con Patatas:
- 👉 Lo primero es lavar el pescado y cortarlo en 2 partes en caso de tratarse de piezas grandes, caso contrario va al horno tal como estás (sin cabeza).
- 👉 Precalienta el horno a 180 ºC.
- 👉 Mientras el horno se calienta, prepara la bandeja para hornear. Primero corta las papas en rodajas y añade cebolla cortada en julianas, luego tienes que salpimentar y untar un poco de aceite.
- 👉 Las papas y cebollas van primero en la bandeja para que se forme una especie de cama.
- 👉 Sobre esto se colocan los pescados condimentados previamente con media cucharada de ajo en polvo, perejil, pimienta, sal y aceite.
- 👉 Lo siguiente que debes hacer es tomar una esquina de la bandeja de hornear y añadir el vino blanco o el agua en caso de que no tengas (en lo posible coloca vino blanco porque el sabor queda mucho mejor).
- 👉 Deja que todo se hornee y después de 10 minutos comienza a revisar que el pescado esté en su punto.
- 👉 Si no tienes idea como ver el pescado en su punto haz 👉Clic Aquí
- 👉 Si el pescado ya está listo y las papas aún no (introduce un cuchillo en una papa y si se siente blanda ya está horneada) saca el pescado y hornea unos minutos más las papas.
- 👉 Al final vuelve a colocar el pescado en la bandeja y deja unos minutos reposar para que tome de nuevo un poco de calor.
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¿Sabías que?
Consumir cebolla morada constantemente ayuda a mantenerte sano y prevenir algunas enfermedades como las cardíacas, ya que la cebolla controla la presión de la sangre y disminuye los niveles de colesterol malo. También ayuda a prevenir y combatir síntomas de gripe o resfriados.