Receta de Pescado Gallineta al Horno

Si has probado este tipo de pescado seguramente te gusta mucho, y si no es el caso te invito a preparar esta deliciosa Receta de Pescado Gallineta al Horno, muy jugosa, y acompañada de patatas que le dan un toque muy especial al plato.

Aquí te decimos todo lo que debes conseguir y cómo se prepara, paso a paso, para que tu receta quede estupenda sin importar que tan experto eres en la cocina.

Ingredientes (4 porciones)

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Como Preparar Nuestra Receta de Pescado Gallineta al Horno:

1. 👉 Condimenta las gallinetas con sal y pimienta al gusto, en otro recipiente haz lo mismo pero con las patatas cortadas en rodajas finas.
2. 👉 Precalienta el horno a 180 ºC.
3. 👉 Prepara un refrito con cebolla, ajo y perejil picados pinamente. Cuando se haya dorado, añade tomillo, el pimiento choricero, sal y un chorrito de agua para que hierva por 2 minutos.
4. 👉 En la bandeja de hornear coloca una cama de papas y pon a hornear durante 5 a 10 minutos. Depende de la variedad y el grosor de la papa, pero la idea es que quede casi a media cocción para que se complete con la cocción del pescado.
5. 👉 Saca la bandeja del horno y coloca encima las gallinetas, y sobre toda la bandeja esparce el refrito.
6. 👉 Deja hornear por 10 a 20 minutos, revisando el estado del pescado y las papas a partir del minuto 10.
7. 👉 Para saber si el pescado está en su punto debes clavar un tenedor y ver que su carne se separa entre ella fácilmente.
8. 👉 No dejes que se hornee demasiado porque el pescado se secará.
9. 👉 Este platillo se acompaña de una ensalada de vegetales.

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¿Sabías que?

El pimiento choricero es un condimento de sabor dulce – ácido, con un toquecito picante. Es sumamente saludable porque casi no contiene grasas, es alto en fibras y tiene gran cantidad de vitamina C, incluso mucha más que varios cítricos.