Esta Receta de Pescado con Uvas Pasas es tu oportunidad para explorar sabores que quizás nunca antes habías probado.
Su preparación es sorprendentemente sencilla y el resultado es espectacular. Descubre cómo preparar este delicioso platillo Aquí.
Ingredientes (4 Porciones)
- 4 filetes de pescado fresco (como robalo o mero)
- 1 taza de uvas pasas (preferiblemente uvas pasas rubias)
- 1/2 taza almendras tostadas y cortadas en filetes
- 1 taza de vino blanco seco de buena calidad
- 3 dientes de ajo picado
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- Perejil fresco picado
- Jugo de 1 limón
- Sal y pimienta al gusto
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Prepara esta Receta de Pescado con Uvas Pasas:
- 👉 Alista la temperatura de tu horno a 180 °C.
- 👉 Lava y seca los filetes de pescado y sazónalos con sal, pimienta y jugo de limón.
- 👉 En una sartén grande, derrite la mantequilla y añade el aceite de oliva a fuego medio.
- 👉 Agrega los dientes de ajo picados y cocínalos hasta que estén fragantes, aproximadamente 2 minutos.
- 👉 Agrega las uvas pasas y el vino blanco a la sartén. Deja que hierva y luego reduce el fuego a bajo. Cocina durante unos 10 minutos hasta que las uvas pasas estén suaves y el vino se reduzca a la mitad.
- 👉 Mientras tanto, coloca los filetes de pescado sazonados en una bandeja para horno y hornea durante 15-20 minutos, o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente.
- 👉 Justo antes de servir, agrega las almendras a la salsa de uvas pasas y mezcla bien.
- 👉 Riega la salsa sobre los filetes de pescado y espolvorea con perejil picado para darle un toque fresco y colorido.
- 👉 Sirve acompañado de arroz o puré de patatas si lo deseas.
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¿Sabías que?
Las uvas pasas, gracias a una sustancia llamada resveratrol, son una opción saludable para cuidar de tu corazón.
El resveratrol es como un escudo protector para tus vasos sanguíneos, lo que significa que ayuda a que funcionen mejor. Esto, a su vez, puede ser beneficioso para prevenir problemas cardiacos.
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Nombre de Receta
Receta de Pescado con Uvas Pasas
Autor
Harold Mejía
Tiempo de Preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total